Doctorul AumadoareStiu, pitico, vor mai trece cativa ani pana sa-ti citesc randurile astea, dar si povestea ”Doctorului Aumadoare”.

Cu toate astea, pentru ca zilele trecute - scotocind prin biblioteca strabunicilor tai – am dat peste cartea copilariei mele, am pus-o deja deoparte.

Sunt sigura c-o sa-ti placa la fel de mult cat mi-a placut si mie, chiar daca-i o distractie cu iz de anticariat si nu una la moda, cum sunt desenele cu zane de la Disney.

Apropo, s-ar putea ca taman zilele trecute sa-ti fi ales numele.

Ne-a dat prietena Monica tema de gandire pentru fetita ei – care e deja pe drum – si mi-am dat seama ca-s sanse mari ca tu sa fii Rania.

Nici Monicai nu i-am spus, de teama sa nu-i placa prea tare ideea mea si sa mi-o ia inainte.

Draga mea, să știi că visez la tine de când mă știu. Mi te inchipui cu bucle blonde, ca mine, și cu niște ochi albaștri, la fel ca ai mei. Ei bine, draga mea, pentru că n-o să arati așa nu-i vina mea, e a lui taica-tu, sa stii! Eu pot să fac orice numai să-i schimb lui jumătatea de african din care e plămădit nu, asa că pe sfert si tu vei fi afro. Asta înseamnă că ne luăm gudbai de la ochii albaștri, buclele blonde și pielea ca spuma laptelui. Și nu-i vina mea, să ne fie clar!

Să mai știi, draga mea, că visez să te am în brațe de vreo cativa ani. Ideal vorbind am depasit scadenta cu vreo 3. Dar taica-tu si cu mine am hotarat că ar fi mai bine să așteptăm puțin până să te aducem la lumină. Promit c-o sa-ti explic in detaliu cum sta treaba cu workaholicii cand o sa te faci mare.

Chiar si asa, mi-ar placea sa afli că taica-tu si cu mine ne contrazicem deja frecvent pe tema educatiei tale.

El spune ca am fost o tocilară si ca am stat prea mult cu nasul in carti si nu pe afara, la socializare cu ceilalti copii, iar asta nu-i model de urmat, eu zic ca a fost un golan si ca parearea lui pe subiectul asta e irelevanta. Ca a fost leneș si chiulangiu si ca învăța doar de nevoie sau dacă îi plăcea materia. E bun la istorie și la limba română, nu zic nu, dar în rest scârțâie din toate încheieturile. Și dacă și tu vei scârțâi în loc să înveți… iti dau de veste c-o să stau pe capul tău până vei învăța. Crede-ma, pot fi foarte insistenta, iar daca ai dubii intreaba-l pe suedez

Să știi, draga mea, că dacă vei fi o gălăgioasă de nestăvilit… vei fi pentru că-l vei fi moștenit pe taica-tu. Doar el, dragul de el, e un ghem ambulant de gălăgie, voioșie și halimai. Asa ca daca gălăgia va fi parte din viața ta… sa stii ca-i vina lui.

Cat despre riscurile asociate pasiunilor din mostenirea genetica, c-o să fie vorba de vreun sport din ăsta mai extrem care-i place tatălui tău (am apucat să-ți spun că-i cam diliu, da?) sau că o să fie vorba despre alte riscuri… promit c-o să fiu langa tine de fiecare data, gata să le limitez sau chiar sa le înlătur.

La fel voi proceda si cu restul pericolelor la care vei fi expusa, indiferent ca-i vorba despre dezamagiri in dragoste sau chestiuni ce tin de sanatate.

N-o sa te crestem intr-un glob de cristal, asta mi-e clar, dar nici n-o sa traim sub amenintarea drubului de sare deasupra capului.

vaccin HPVSi iti scriu toate astea acum - cu riscul sa sun ca o mamaie de mode veche, insistenta ca o placa stricata cand vine vorba de cum stateau lucrurile ”pe vremea ei”, pentru ca sanatatea ta va fi intotdeauna intaia mea grija.

Si mi-ar placea, micuta mea, sa intelegi din mers care e rostul preventiei, analizelor de rutina, dar si al informarii de specialitate. Am mai vorbit pe tema asta aici, si aici, insa de data asta – copila mea – iti vorbesc direct.

Iti spun ca exista un tip de cancer caruia medicii i-au descoperit cauza (nenorocitului ii spune Human Papilloma Virus) si impotriva caruia a fost brevetat un tratament preventiv.

Un vaccin anti-HPV, disponibil prin Programul National de Vaccinare a fetitelor cu varste cuprinse intre 11 si 14 ani, menit - pare-se! - sa protejeze impotriva cancerului de col uterin.

O boala care la momentul actual reuseste – din nefericire – sa ucida fara mila 6 femei in fiecare zi. Si asta doar la nivelul tarii noastre, aflate pe primul loc in Europa la numarul deceselor provocate de cancerul de col uterin.

Asa ca m-am hotarat, micuta mea, ca in anii care urmeaza sa ma informez in amanunt pe subiectul asta si sa adun cat mai multe informatii relevante, sperand ca la momentul potrivit sa luam cea mai buna decizie pentru sanatatea ta.

P.S.: Nu-ti face griji nici pentru intepaturile si ironiile mele la adresa tatalui tau. E un barbat minunat, dar intr-un sistem de referinta original – dupa spusele altora – sau firesc – daca ar fi sa ma intrebi pe mine – asta numim noi armonie in cuplu.

Cu drag si nerabdare sa ne cunoastem,

Mama.

* Aceasta scrisoare face parte dintr-o campanie initiata de Coalitia de Prevenire a Cancerului de Col Uterin, cu ocazia saptamanii Europene a Imunizarii (23 – 30 aprilie) si are ca scop informarea femeilor cu privire la importanta preventiei pe tot parcursul vietii.

Tu ce o inveti pe fiica ta? 

+nviere 2014 mici (5 of 11)Cam asa arata noaptea trecuta in imagini.

O noapte frumoasa si linistita, fara ploaie si vant – asa cum ne-a garantat domnul Busu c-o sa fie.

O noapte magica pe care an de an o astept cu emotia unui copil.

Hristos a inviat!

sos guacamole (1 of 9)Stiu, in teorie nu se vorbeste despre faptul ca tinem post.

Cu toate astea – departe de mine gandul sa ma impaunez cu cele 6 zile de exercitiu de vointa – cum altfel sa ne sfatuim intre noi sau sa descoperim retete noi daca fiecare posteste in secret.

Asadar, astazi, in Joia Mare mi-ar placea sa-ti recomand o reteta de post delicioasa si foarte rapid de facut.

Intuiesc ca te-ai saturat de atata pateu vegetal, zacusca si eugenii. Mda, cam asa stat lucrurile si-n cazul meu.

Si pentru ca astazi am avut pofta sa incerc ceva mai deosebit, am pregatit un sos guacamole, intr-o interpretare proprie, aproape de cea mexicana.

Sau o pasta de avocado, cum ii spun altii, pe care o poti servi in combinatie cu cartofi prajiti, chipsuri, nachos sau chiar paine prajita, ca si aperitiv.

Ingrediente:

Avocado (2 bucati)

Rosii (1 bucata)

Usturoi (1 catel)

Ulei de masline (2 linguri)

Lamaie (sucul de la 1/2 de lamaie)

Sare

Piper

Oregano

sos guacamole (9 of 9)Mod de preparare:

Taie avocado in jumatati si adauga-l in vasul de la blender alaturi de rosiile taiate cubulete, usturoiul maruntit, sucul de lamaie, uleiul de masline si condimentele de mai sus.

”Cioparteste-le” bine timp de 1 minut si apoi savureaza guacamole cu multa voie buna. Si cu chipsuri sau paine prajita, dupa caz. :)

P.S.:

1). Mi-a vandut nasul Fodor un pont: m-a invatat cum sa aleg un avocado copt de pe raft.

Nu de alta, dar mi s-a intamplat sa cumpar si avocado in pruncime – pare-mi-se – pe care l-am lasat vreo saptamana deasupra frigiderului pana sa se coaca.

Asadar, alege-i pe aceia al caror mot se poate indeparta usor cu degetul. Indivizii cu pricina sunt numai buni de ingerat.

2). Daca totusi nu tii post, poti sa consumi fructul asta minune si in varianta despre care iti povesteam acum ceva vreme. Gasesti detalii aici.

usturoi1Acum ceva vreme iti povesteam despre cel mai gustos antiacneic pe care il consum: usturoiul.

Astazi – in schimb – mi-ar placea sa-ti propun alte cateva remedii la indemana care combat aceeasi problema nesuferita, acneea cea deloc dorita.

Desigur, vei spune ca leacurile babesti pentru tenul acneic sunt mai multe de atat – Slava Domnului! – insa, asa cum mi se pare cinstit sa fac, am ales sa ti le prezint doar pe cele testate personal. Cel putin pana in prezent…

O-aspirina-pe-zi-poate-face-mai-mult-rau-decat-bineAsadar, cu toate ca n-as fi crezut… aspirina noastra cea de toate zilele e numai buna pentru tratarea inesteticelor cosuri.

Practic, pentru doftoricirea zonelor afectate, e suficient sa aplicam local o masca pe baza de aspirina.

Iar pentru asta… e necesar sa zdrobesti cateva tablete de aspirina si sa adaugi cateva picaturi de apa deasupra.

Vei obtine o pasta antiinflamatoare ce poate fi aplicata in zonele cu probleme in scopul reducerii umflaturilor si vindecarii cicatricilor inerente.

Stai fara grija, acidul salicilic e recunoscut pentru proprietatile lui de calmare a pielii iritate sau inflamate si inchidere a porilor dilatati.

Totusi, nu uita sa clatesti masca dupa 10 – 15 minute.

Cat despre ingredientul antiacneic secret numarul doi… iti recomand sa-l cultivi cu incredere la tine in balcon.

Citeste mai mult »

poză 2Unul foarte gustos, pe deasupra, as putea adauga in titlu…

Se pare ca aseara am vorbit cam mult. Ba chiar se poate sa fi tipat nitel, acum ca stau bine sa ma gandesc.

Nu, n-am facut crize de nervi – de data asta – dar am iesit in oras.

Am nimerit intr-un loc zgomotos unde – fireste – m-am ambitionat sa sfidez galagia si sa trancanesc la fel de mult cum imi sta in obicei.

Motiv pentru care azi dimineata m-am trezit cu un usor disconfort si o senzatie de gat iritat.

Noroc ca mi-am adus aminte de reteta pe care mi-o prepara bunica atunci cand eram mica si ma incerca vreun rosu in gat. Reteta de shodou.

Asadar – in caz de nevoie – e bine de stiut ca poti trata durerea in gat printr-o metoda simpla, accesibila si gustoasa, fara sa trebuiasca sa inghiti jumatate de pumn de medicamente.

galbenus de oulapteIngrediente:

- 1 galbenus de ou

- 1 lingura zahar

- 1 pahar lapte

- esenta de vanilie/ 1 lingurita de cacao

Citeste mai mult »